Riduzione dello stress

Venerdì 2 febbraio ore 18 Percorso sulla pratica di consapevolezza per la riduzione dello stress Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) secondo il protocollo di Jon Kabat-zinn Presentazione del corso venerdì 2 febbraio ore 18 A cura dei formatori: Alessandra Pollina … Continua a leggere

Corso di Yoga

Lunedì 25 settembre riprende il corso di Yoga Il corso è tenuto da: DANIELA PETRINI istruttrice Yoga presso Bihar School of Yoga, India. Insegnante dl Yoga, danza e tecniche dolci presso diversi centri a Firenze e zone Iimitrofe. Orari del … Continua a leggere