Corsi e laboratori

Dove non segnalati specifici riferimenti, per ulteriori informazioni si consiglia di contattare la Segreteria della SMS Rifredi. Così come per richiedere la disponibilità di sale e ambienti per corsi e laboratori.

SEGRETERIA: tel. 055 4220504
La segreteria è aperta: lun. merc. ven. dalle 9 alle 13. – mar. giov. dalle 14 alle 18


Corso riduzione dello stress

Percorso sulla pratica di consapevolezza per la riduzione dello stress

Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
secondo il protocollo di Jon Kabat-zinn

Presentazione del corso
mercoledì 19 settembre 2018 ore 18
Ingresso libero, si prega di confermare la propria partecipazione

Date del Corso (ore17.00-19.30)
Mercoledì 3, 10, 17, 24 ottobre
7,14,21,28 novembre


Giornata intensiva
Sabato 17 novembre 2018,
ore 9.30-17.30

A cura dei formatori:
Alessandra Pollina
Luca Rossi

Per informazioni e conferma della partecipazione contattare Alessanndra (tel.3332963932 – alessandra@percorsidimindfulness.it)
Per maggiori informazioni sul corso, vedi il sito
www.percorsidimindfulness.it (voce MBSR)

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Corso di italiano per stranieri

inizio corsi 1 ottobre 2018

Le iscrizioni si prendono tutti i giorni
dal 24 al 27 settembre

dalle 18 alle 19.30
presso la Sede nella SMS Rifredi

Il corso è gratuito
E’ richiesta tessera ARCI

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 Corso di Ginnastica dolce

Da ottobre 2018 tre turni:
Mercoledì e Venerdì

1° turno – 15.30 – 16.30
2° turno – 16.30 – 17.30
3° turno – 17.30 – 18.30

Abbonamento mensile 25 euro
Obligatoria tessera ARCI

per ulteriori informazioni rivolgersi al 3286125627

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Corso di scacchi

da martedì 9 ottobre 2018

Dieci lezioni serali di un’ora e mezza ciascuna

il Martedì dalle 21.00 alle 22.30

Istruttore: Nicolò Di Girolamo
Info e iscrizione: email: info@firenzescacchi.it
 

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Scuola di tennis tavolo

Da lunedì 17 settembre

Lunedi e Venerdì
ragazzi orario 17-18
adulti orario 18-19.30

Info 333.3631158 (Giuliano) oppure Segreteria SMS
 

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Corso di Yoga

Il corso è tenuto da:
DANIELA PETRINI
istruttrice Yoga presso Bihar School of Yoga, India.
Insegnante dl Yoga, danza e tecniche dolci presso diversi centri a Firenze e zone Iimitrofe.
Orari del corsi:
Lunedì 18 – 19.30 e 20 -21.30
Martedì 19.15- 20.45
Giovedì 19.15-20.45

La prima lezione dl prova è gratuita
Informazioni:
Daniela Petrini: 328 6976742 – 055 4377332

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Corso di Tango Argentino

tutti i Giovedì : DA GIOVEDI 27 SETTEMBRE 2018
con i MAESTRI ELOY OCTAVIO SOUTO
e SOLEDAD SOLO

PERIODO SETTEMBRE- DICEMBRE per un totale di 12 lezioni:

27 SETTEMBRE
4-11-18-25 OTTOBRE
8-15-22-29 NOVEMBRE
6-13-20 DICEMBRE
ORARIO:
20,30-21,30 LIVELLO INTERMEDIO
21,30-22,30 LIVELLO AVANZATO

SI CONSIGLIA PARTECIPAZIONE IN COPPIA. LE EVENTUALI PRENOTAZIONI SINGLE DOVRANNO ESSERE CONFERMATE DALLA SCUOLA SOLO QUANDO SARA’ RAGGIUNTA PARITA’ di COPPIA

INFO&COSTI:
ISCRIZIONE ALLA SCUOLA 10 EURO
LEZIONE SINGOLA 20 EURO
PACCHETTO 4 LEZIONI 60 EURO
PACCHETTO 12 LEZIONI 160 EURO
PACCHETTO MENSILE 2 CORSI 110 EURO
PACCHETTO 12 LEZIONI 2 CORSI 300 EURO
Si consiglia iscrizione in coppia.

Info&Prenotazioni:
info@alicetango.it
340.4580573
www.alicetango.it/
www.facebook.com/alicetangolascuola/


Scuola di Danza

Corsi di Danza classica/moderna
promossi dall’Ass.Culturale “Arlequin

info: 347-2927906 – 349-7878588

www.arlequin.it


Corso di Pilates

 

Lunedì e mercoledì
13.30 – 14.20


Tel Irene 338 6841750

 

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Corso di Bridge per Principianti

Presso la S.M.S. Rifredi stiamo organizzando un corso gratuito per avvicinare soprattutto i giovani, ma anche altre persone di qualsiasi età, a questo gioco ancora poco conosciuto in Italia. Per coloro che già giocano a carte, e soprattutto a tre sette, non dovrebbero esserci grosse difficoltà all’apprendimento di questo nuovo gioco praticato in tutto il mondo e considerato il più bello e il più vario di tutti gli altri. Saranno sufficienti otto lezioni per poter iniziare a giocare ed approfondire poi col tempo la conoscenza di questa materia.
Alla fine del corso saranno fornite le dispense degli argomenti trattati.
Gli interessati dovranno contattare
il sig. Antonio Nannucci a questo numero: cell. 328 0283136.
Una volta raccolte le adesioni fisseremo un incontro per stabilire il calendario e gli orari del corso.

Il Comitato Organizzativo
Circolo del Bridge S.M.S. Rifredi

 


 

Tornei di Burraco 2018

Martedì, Venerdì, Sabato e Domenica
Ore 15.20 assegnazione dei tavoli
Ore 15.30 inizio gioco

Responsabili Andrea e Gianna
Contatti e informazioni 3361875953
Gradita prenotazione telefonoca